Paskaitą ves  Dr. Eugenijus Laurinaitis, vienas geriausiai žinomų psichterapeutų Lietuvoje, medicinos mokslų daktaras, lektorius. Atskirti jausmus, emocijas ir atrasti pusiausvyrą tarp jų bei proto sunku, tačiau įmanoma. Kaip priimti sprendimą apgalvojant pasekmes, atrasti vidinę ramybę ir sulaukti sėkmės? Paskaitoje  „Asmeninis efektyvumas: kaip atrasti pusiausvyrą tarp proto ir emocijų?" dalyvės:

• susipažins su emocijų ir jausmų biologiniais, psichologiniais ir socialiniais mechanizmais;
• įgys žinių apie naujausius smegenų veiklos tyrimus ir atrasi galimas nepageidaujamų emocinių reakcijų koregavimo galimybes;
• panagrinės emocijų, jausmų, proto, veiksmų tarpusavio ryšį;
• atras galimybes sąmoningai reguliuoti šiuos santykius.
• išmoks numatyti savo veiksmų pasekmes: tai padės kurti gerus santykius su aplinkiniais, atrasti vidinę ramybę ir galiausiai – sulaukti sėkmės.

Registracija